アンチエイジングで若返りを行う以外に気持ちは若くても体の老化は防げません

ここ数年で、体の老化をひしひしと感じるようになりました。
更年期といわれる年齢になってから特にそうです。
若い頃は、深夜まで遊んでいても、ほとんど寝ていなくても、次の日は平気。
全然平気だったのに・・・
睡眠不足すると、お肌にてきめんに出ますね。
朝の顔が張りぼてのようになります。
当然化粧のノリも悪いし、ホンと嫌になります。
「年は取りたくない」って、マジ思っちゃいます。
体はそんなのなのに、言葉は若い人が使っているのを真似したりして。
気だけは若いんです。
だけど、体も年を取らないでいれるなら、そうしたいです。
アンチエイジングとかいう、若返りの方法があるんですってね。
マジ、やろうかと思いますよ。
しわ、たるみ、気になるところだらけですもん。
健康面全体を考えても、アンチエイジングはいいそうですね。
年齢を重ねるにつれ、錆びついていく体。
それを改善したり、予防してくれるんだったら、ぜひ取り組みたいもんです。